Tag: CBT
Każdy z nas przynajmniej raz w życiu znalazł się w sytuacji, w…
Dlaczego Czujesz, Że Stoisz w Miejscu? Masz poczucie, że coś Cię blokuje?…
Czy czujesz, że Twoje życie zawodowe lub osobiste potrzebuje zmiany? Może właśnie…
Wstyd, zakłopotanie, zażenowanie, skrępowanie – określenia te są często stosowane zamiennie do…
Zamartwianie to powszechne zjawisko, które dotyka wielu osób. Jest to proces nieustannego…
Okres buntu jest istotnym etapem dziecka w budowaniu własnego “ja”. To właśnie…
Cognitive Behavioral Therapy is a popular and effective approach used in couples…
Konceptualizacja zaburzeń odżywiania jako zamkniętego obiegu odnosi się do idei, że zaburzenia…
Czy wyobrażasz sobie życie, w którym nie odczuwasz strachu lub lęku? Życie,…
Każdy z nas chce odczuwać przyjemność podczas zbliżeń seksualnych. Czasami jednak podczas…
Jaki związek mają emocje z jedzeniem? Jedzenie to nie tylko sposób na…
Psycholog i psychoterapeuta. Okazuje się, że wciąż wiele osób stosuje zamiennie oba…